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ストレスに負けないスキルが身につく メンタルケアの決定版アプリAwarefyです。 心理療法の一つの「認知行動療法」をベースに作られたアプリです。 アプリなので気軽に簡単、いつでもどこでもメンタルケアにアクセスすることができます。 ◆セールスポイント◆ Awarefy（アウェアファイ）には、 ・思考や感情の記録・可視化機能 ・自己理解・自己分析のデータビジュアライズ ・習慣化のためのリマインダー機能 ・心理学の専門的な知識を学びながら実践ワークができる10以上のプログラム ・マインドフルネス瞑想や睡眠導入など300以上の音声ガイド ・24時間365日、愚痴を話したり悩み相談ができるAwarefyAIチャット ・心の状態を測る様々な診断 など、メンタルケアのための機能が多数搭載されています。 また早稲田大学との共同研究で、エビデンスを大事にした機能開発を行っているので安心してご利用いただけます。
＜実績＞ ・これまででのべ35万DL(2023年7月末時点) ・GooglePlayBestOf2022 部門大賞受賞 ・NHK「おはよう日本」、日経新聞、anan、Hanakoなどメディア掲載実績多数 ◆ターゲットユーザー◆ ・基本的に性別・年代問わずですが、特に20-40代の働く女性の利用者が多いです。 ・一度重めなメンタル不調(動悸がする、涙が出るなどの身体愁訴・休職・疾患の診断等)を経験されてた方が メンタルケアの大事さに気づいてアプリ使ってくれるパターンが多いです。 ・ストレスチェック等の診断機能もあるので、ライトな層にもリーチしています。
上記のブログに是非とも訪問して下さい.宜しくお願い致します..かっちんは現在障害2級年金受給者６１歳です.頭硬くて.物忘れ激しいけど.頑張って.ブログ書いています.宜しくお願い致します.....
